Bu egzersizleri düzenli yapmaya başladım ama basen bölgemde istediğim şekillenmeyi göremiyorum. Acaba beslenme düzenimi de değiştirmem gerekiyor mu?
Bültenimize kaydolun, en son gelişmelerden ilk siz haberdar olun
Bu egzersizleri düzenli yapmaya başladım ama basen bölgemde istediğim şekillenmeyi göremiyorum. Acaba beslenme düzenimi de değiştirmem gerekiyor mu?
Cevap yaz